Koffie+ Michael Portzky over veerkracht | do 22 mrt 2018


Steeds meer zien we tegenwoordig zorgwekkende cijfers verschijnen over de gevolgen van stress, met stijgende cijfers als het gaat over burn-out, depressie, zelfmoord, absenteïsme,… Wat heeft er toch voor gezorgd dat onze van nature positieve stressreacties, die ons als soort hielpen overleven, nu zulke nefaste gevolgen hebben? Is iedereen even kwetsbaar? En wat zijn nu de gevolgen van stress voor lichaam en geest? Kan je je eigen veerkracht meten en is er een manier om die te doen groeien? Michael Portzky (psycholoog, auteur) schreef een boek over het onderwerp en ontwikkelt een concreet actieplan voor wie de schade veroorzaakt door stress en aanverwante problemen stap voor stap wil herstellen.

i.s.m. OKRA-Academie Merelbeke-Oosterzele

Donderdag 22 maart 2018 van 14.30 u. tot 17 u.
Bibliotheek Oosterzele
Graag vooraf inschrijven
Prijs: € 5 voor bib- of OKRA-leden, € 6 voor niet-leden


0 reacties:

Een reactie posten